Die Schauspielerin Ursula Karven erzählt von ihren traumhaften Momenten in Costa Rica und gibt einige Eindrücke und Impressionen von ihrem Wellnessurlaub in Costa Rica wieder…Sehnsuchtsmomente in einer traumhaften Umgebung:

Loslassen

Yoga-Weisheiten von Ursula Karven. Buch-Info und Leseprobe unter http://bit.ly/14MI8cY Yoga bedeutet für die beliebte Schauspielerin Ursula Karven innere Zwiesprache, die ihr gut tut und die ihr hilft, bei sich zu bleiben. In diesem wunderschön gestalteten Buch präsentiert sie, zusammen mit dem Philosophen Ralph Skuban, die tiefe Weisheit der Yoga-Philosophie, die ihr Leben verändert hat. Die größten Hindernisse, die uns im Leben begegnen, liegen selten in den äußeren Umständen — sondern in uns. In unseren Sorgen oder falschen Vorstellungen davon, wie die Dinge sein sollten. Deshalb brauchen wir vor allem anderen Mut, um das loszulassen, was nicht zu uns gehört. In einer Mischung aus Weisheitssprüchen, Zitaten, philosophischen Texten und Meditationen – und unterstützt von indischen Gottheiten – führen die Autoren die Leser von der äußeren Welt in die innere. Ein Genuss für die Sinne – und eine Inspiration, um mutig und in Ruhe unseren ganz eigenen Weg zu gehen.

Warum ein starker Beckenboden so wichtig ist und wie Yoga ihn fit macht, erklärt Yoga-Expertin Ursula Karven im Video. Wie Sie die Kontrolle über die Blase zurückgewinnen und mehr lesen Sie im Weltbild Magazin: https://www.weltbild.de/magazin/fit-a…

In der neuen Serie stellt BILD gemeinsam mit der Schauspielerin Ursula Karven die drei Aspekte eines gesunden Lebens vor. Yoga macht sie stärker, auch im Alter und es klappt auch beim Föhnen.